被他人侵犯了隐私，对我进行了过激的言语侮辱

您提到对方不仅侵犯了您的隐私并进行传播，还对您进行了过激的言语侮辱和威胁恐吓。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，这种行为可能构成侵犯公民个人信息罪、侮辱罪以及寻衅滋事罪等。具体法律后果需根据案件的具体情节、社会危害程度以及被告人的主观恶性等因素综合判定，可能包括有期徒刑、拘役、管制、罚金等刑罚。因此，建议您及时报警，让执法机关介入调查，以维护自己的合法权益。
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针对您的遭遇，在不同情况下，您可以采取以下法律手段保护自己：首先，若隐私泄露尚未造成严重后果，您可先尝试与对方协商，要求其停止侵害并赔礼道歉；其次，若协商无果或隐私泄露已造成较大影响，您应立即报警，并提供相关证据，要求警方立案调查；最后，若隐私泄露导致您遭受经济损失或精神损害，您可在刑事诉讼中提起附带民事诉讼，或在刑事诉讼结束后单独提起民事诉讼，要求对方赔偿损失。
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从法律角度，为维护自己的权益，您应收集和保留以下证据：首先，保存对方传播您隐私的截图、录音、录像等直接证据；其次，收集目击者证言、聊天记录等间接证据，证明对方对您进行了过激的言语侮辱和威胁恐吓；最后，若可能，保留与对方协商过程的录音、文字记录等，以证明您已尝试通过和平方式解决问题。收集证据时，请确保合法合规，避免侵犯他人权益。